DÉPLOYEZ VOTRE BIEN-ÊTRE
Faites de votre visite à l’Auberge une expérience parfaite pour vous ressourcer en ajoutant à votre séjour une séance de yoga dans les jardins!

YOGA POUR TOUS
Que vous soyez débutant ou intermédiaire, chaque séance est une expérience vivifiante!

Donner dans le respect du rythme de chacun, une séance comprend : techniques respiratoires, étirements, postures, méditation et relaxation. Elle favorise la mobilité, l’alignement et la détente.

Basés sur les approches : Hatha yoga, Kripalu, Iyengar & Restaurateur, les cours sont offerts par Eve Green, professeure de yoga certifiée. Co-fondatrice du Studio Somance, Ève pratique le yoga depuis 15 ans et l’enseigne depuis 5 ans. Sur des racines ancestrales, elle fait fleurir une expérience actuelle, teintée de sa personnalité sensible et joviale.

Durée: 60 minutes
Emplacement : terrasse arrière de l’Auberge
Quand : tous les mercredis à 10h, du 16 juin au 25 août

Maximum 6 personnes, frais 15$ par personne
Offre exclusive à notre clientèle

La séance sera annulée en cas de forte pluie
Réservation obligatoire 48h à l’avance
N.B. Merci de mentionner toute condition de santé particulière